五歲以上的每個人都可以與關聯的苦難和虛弱的腰痛，因為它發生在他們。背部扭傷或損傷不是一種可能性，為繼續年齡和移動這個地球上的人都肯定。儘管人類的最古老的疾病之一，腰痛仍然是神秘和令人沮喪的敵人，因為從來沒有完全瞭解本身的疼痛。人們常說的警告標誌，但它存在時沒有任何理由可以找到現代診斷。它的存在基礎醫學問題解決了，和有時它返回沒有原因後很長時間。沒有測量疼痛的機器。支援的肌肉、 韌帶和肌腱和脊椎是一個複雜的系統，有很多的漏洞，但最終是提供了悲傷的心靈。
因此，改變思維，奧施康定、 維柯丁、 電椅和止疼藥，如的鴉片類鎮痛藥工作得很好，直到病人發現討厭的權衡。依賴項，危險與酒精和其他藥物、 副作用、 戒斷症狀和排毒藥物的相互作用是與一個類，包含嗎啡和海洛因鴉片製劑，長時間使用的所有可能的結果。幸運的，開明的醫生正在使用新的、 有時很舊的戰術反擊沒有風險成癮的疼痛。
止痛藥不要任何修復
臨時使用，如從手術，恢復重型止痛藥是無價的。但這是他們唯一的目的。如果疼痛的警告標誌，然後服用止痛藥是就像丟掉你的煙霧探測器和希望房子不會起火。慢性疼痛需要完全不同的方法創建其它問題時掩蔽症狀。大多數研究在這個國家，這意味著人們遭受不必要地顯示令人不安的 undertreatment 的疼痛。各種合理的原因，如肝損害，他們希望避免非處方止痛藥，以及處方藥。他們不知道在哪裡，但其他可以。比以往更需要治療疼痛控制方法的選擇。
找到痛苦之源
在一所醫院研究中，80%的抱怨背痛的病人有脊柱椎間盤退變的明確證據顯示的 x 射線。他們有疼痛的合法理由。但研究也顯示 70%的患者與此相同的條件展示沒有痛苦。不是每個人的心中連接點相同的方式，這就是為什麼只編寫相同的千篇一律的處方，腰痛，每個人都這麼一種誤導。有些醫生認為慢性疼痛是獨立的疾病本身可能存在的。其他醫生擔心沒有清楚的來源與疼痛是奧施康定為獲取處方的詭計。如果查找問題失敗了傳統診斷，病人可能要找到疼痛管理，或至少一名醫生的專科醫生打開新的認識。局部藥物治療中心還可能在這些問題中有經驗。
非鴉片類替代方案
病人應 self-medicate，永遠不會找醫生他麻風病並不意味著場外丸。在適當的醫療監督下非鴉片類環氧合酶-1 止痛藥，如萘普生 (Aleve) 和阿司匹林，可以走很長的路，在減輕背部疼痛和炎症。他們特別好的另類療法，例如維生素團，其中包括葡萄糖和軟骨素健康聯合組織的工作。骨關節炎疼痛、 氨基葡萄糖硫酸鹽和藥草乳香往往非常有效。時採取任何長期的止痛藥，定期的血液測試獲取健康肝臟功能非常重要。應探討捏脊的替代品，連同物理治療。真正的自由，從痛苦和易上癮的藥物通常意味著生活方式的改變和尋找新的方式來處理。
整體的替代品
一個古代治療腰痛是深層組織按摩，執行在臨床環境中，不是在度假 spa。推拿整脊醫學常常相互補充。推拿和針灸是仍然工作以百萬計的人全世界的舊學校補救辦法，在大多數城市有從業人員。很多人發現了瑜伽和其他形式的打坐，更不用說的精神追求舒適有效疼痛。
催眠是一門年輕的學科，相比之下，但它的工作原理只有奧施康定和維柯丁類藥物的去之前 — — 直想了。良好的營養和身體素質的聲音喜歡長期健康的身體，但有多少人其實已他們的邏輯步驟嗎？別忘了音樂和藝術，因為創意有權改變心情比任何藥物更好。沒有必要單幹，如教練和專業人士為服務，説明每個級別的這些學科。
爭創一流藥物康復中心也許會專題一種設置，在這些方案中的所有，但有關的病人不應該忽略該資源。一個人並不一定要吸毒成癮，特別是在鴉片劑的使用方面的專家諮詢意見。在面對痛苦是目標，而不結束它永遠，因為身體應該始終選擇發送該警告信號。沒有什麼人愉快要麼叫聲煙霧警報器。
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