你為什麼必須有心率監測在家裡？

心率監測越來越常見，並正在引進許多家庭。這些顯示器範圍任意位置從 25 美元到 700 美元，取決於您正在尋找的功能。你不一定需要購買的最昂貴的單位，因為它可能有你真的不需要或可能永遠不會使用的功能。如果您打算購買一個，尋求一個最適合您，也許一個具有更多的功能，比基本的因為您可能需要使用這些其他功能稍後沿著這條線。最常見的心率監測進來手錶的形狀，稱為心率顯示器手錶。一些這些手錶報價功能如心電圖和蛋的非常有用的苦難的人有條件的心，甚至還可能會保存工具的生活。

這些顯示器可以在緊急的情況下非常有用，在家裡當你認為家中有人患上心臟病發作和雖然你正在等待的急救醫生的到來。您可以檢查他們的心率和傳達給急救的結果，所以他們將更編寫當他們到達，這也會給他們一個指南，有什麼問題，為此他們將能夠更有效地處理這種情況。

心率監測被專做非常劇烈的運動，因為它們能夠在實際行使過程中監測心率和心臟的工作水準提供即時讀數的人。有一些可以自動告訴你你的區域目標心率到達。心電圖和蛋功能也非常有用的苦難的人有條件的心，因為他們可以監視心率在任何給定時間，可能會提醒他們可能沒有意識到如果他們沒有這些顯示器之一在他們的家中任何可能出現的問題的結果。

它的結果就是每個家庭應該有心率監測這肯定將是一種寶貴的商品。它已經證明是有價值的商品世界的賽跑者，雖然一些運動員們可能擁有這些顯示器可能不使用它們來他們最大的潛能，但有其他人沒有自己的顯示器，並沒有意識到他們的福利和如何可大大提高他們的訓練。